Emotionele verwaarlozing bij volwassenen – hoe je gemis toch invloed heeft
Als kind verlang je naar aandacht, warmte en erkenning. Niet alleen praktisch, maar vooral emotioneel: iemand die je ziet, hoort, troost. Wanneer dat ontbreekt – zonder dat er iets ogenschijnlijk ernstigs gebeurde – kun je tóch levenslang de gevolgen dragen. Dit wordt ook wel emotionele verwaarlozing genoemd: een stille vorm van jeugdtrauma die pas veel later tot uiting komt. […]
Vreemdgaan: hoe vind je elkaar weer terug?
Relatietherapie na vreemdgaan – herstel, vertrouwen en verbinding Vreemdgaan is een van de meest ingrijpende gebeurtenissen die een relatie kan treffen. Het zet alles op z’n kop: veiligheid, verbondenheid, vertrouwen. Wat eerst vanzelfsprekend voelde, lijkt ineens weg. Toch hoeft ontrouw niet altijd het einde te betekenen. Relatietherapie na vreemdgaan kan juist een uitnodiging zijn tot verandering, groei […]
Agressie en Gestalttherapie – van boosheid naar levenskracht
Wat je gevoel je probeert te vertellen.. Agressie heeft een negatieve klank. We denken al snel aan woede-uitbarstingen, grensoverschrijdend gedrag of onveiligheid. Maar in Gestalttherapie kijken we anders: agressie is een uiting van levenskracht. Niet iets om te onderdrukken, maar iets wat jou iets wil vertellen. Agressie begrijpen vanuit Gestalttherapie Binnen de Gestaltvisie zien we agressie als een gezonde […]
Waarom samengestelde gezinnen vaak mislukken – en hoe begeleiding helpt
Samengesteld gezin begeleiding stiefouder-acceptatie – vind rust en verbinding Leven in een samengesteld gezin is een uitdaging. Ouders verlangen naar een liefdevolle nieuwe start, maar de praktijk blijkt vaak ingewikkelder. Samengesteld gezin begeleiding en stiefouder-acceptatie kunnen dan helpen om rust en verbondenheid terug te brengen in huis. Je combineert twee systemen met verschillende achtergronden, patronen en emoties. […]
De existentiële dimensies van het mens-zijn
De kunst van het bestaan Existentiële vragen en therapie: leven met diepgang In het dagelijkse leven razen we vaak door – van afspraak naar verplichting, van to-do naar deadline. Terwijl we ons aanpassen aan verwachtingen en routines, sluimeren er diepere vragen onder de oppervlakte. Vragen die ons stil kunnen zetten: Dit zijn geen toevallige overpeinzingen, […]
Identiteit: Een zoektocht naar jezelf in relatie tot anderen
Identiteit herkennen en hervinden Wie ben ik eigenlijk?Het is een vraag die vroeg of laat bij ons allemaal opkomt. In een wereld vol verwachtingen, sociale druk en rolpatronen kan het lastig zijn om jezelf nog te herkennen. We proberen te voldoen aan wat er van ons gevraagd wordt, maar ergens onderweg raken we kwijt wat […]
Eenzaamheid herkennen en doorbreken
Vind verbinding bij Martine Hage Eenzaamheid. Een woord dat we allemaal kennen, maar waarvan de beleving vaak dieper snijdt dan we laten merken. Je kunt omringd zijn door mensen en je toch compleet alleen voelen. Eenzaamheid herkennen en doorbreken begint met stilstaan bij wat je werkelijk ervaart. Want eenzaamheid is niet alleen het ontbreken van gezelschap – het […]
