Menu
Gestalttherapie, oorspronkelijk ontstaan als reactie op traditionele therapieën, heeft zich ontwikkeld tot een veelzijdige benadering die een breed scala aan domeinen bestrijkt, van psychotherapie tot coaching en organisatieontwikkeling.
Wat onderscheidt Gestalttherapie is het unieke perspectief op problemen. In plaats van ze te zien als interne stoornissen, worden problemen gezien als resultaten van verstoorde interacties met de omgeving. Het kwalitatieve contact met anderen en de wereld om ons heen vormt de kern van ons welzijn en onze effectiviteit.
In de therapie onderzoeken we niet alleen de oppervlakkige inhoud van problemen, maar ook hun diepere betekenis voor het leven van de cliënt. Gestalttherapie moedigt aan om volledig aanwezig te zijn in het huidige moment, om authentiek te zijn en de emoties en ervaringen van dat moment te omarmen.
Centraal staat het idee van ‘zijn wie je bent’, in plaats van het nastreven van een ideaalbeeld. We richten ons op het bevorderen van bewustzijn en het onderzoeken van het huidige ervaringsproces, waarbij specifieke doelen minder belangrijk zijn dan het proces zelf.
Door het verkennen van het grotere perspectief van het leven en onze persoonlijke ontwikkeling, ontstaat er ruimte voor groei en bevrijdende inzichten. Gestalttherapie is ervaringsgericht en relationeel, waarbij het contact tussen cliënt en therapeut centraal staat.
Verandering vereist moed en eigen verantwoordelijkheid, en Gestalttherapie biedt een veilige omgeving om te experimenteren, te verkennen en uiteindelijk zelf keuzes te maken voor verandering.
Samengevat biedt Gestalttherapie ondersteuning, herkenning en erkenning, en moedigt het individuen aan om te groeien en hun eigen-wijsheid te ontdekken, met de therapeut als tijdelijke gids op hun pad naar persoonlijke ontwikkeling
