Moet ik kiezen tussen mijn partner of mijn familie?
Over loyaliteitsconflicten en schijnkeuzes In mijn praktijk ontmoet ik regelmatig mensen die in een pijnlijk spanningsveld terechtkomen. Ze voelen zich gedwongen te kiezen: “sta ik achter mijn partner of blijf ik trouw aan mijn familie?” Vaak ontstaat dit door onmin met de schoonfamilie. De spanning loopt op, gesprekken verharden en degene die ertussen staat voelt zich verscheurd. […]
Oordelen over de partner van je kind
Een stille splijtzwam in families Wanneer een ouder een oordeel velt over de partner van zijn of haar kind, lijkt dat soms klein en terloops. Een blik, een kritische opmerking, een ondertoon in het gesprek. Toch kan dit diep doorwerken in de familiedynamiek. Binnen Gestalttherapie kijken we naar hoe ieder lid van het systeem bijdraagt […]
De keerzijde van internationale liefde: rouw, afstand en relatieproblemen
Hoe Gestalttherapie kan helpen bij het herstellen van verbinding als liefde over grenzen gaat Verliefd worden op iemand uit een ander land kan intens en meeslepend zijn. Je waant je in een sprookje vol cultuur, avontuur en diep contact. Toch zie ik in mijn praktijk vaak dat internationale liefde ook gepaard gaat met verlies, eenzaamheid […]
Vreemdgaan: hoe vind je elkaar weer terug?
Relatietherapie na vreemdgaan – herstel, vertrouwen en verbinding Vreemdgaan is een van de meest ingrijpende gebeurtenissen die een relatie kan treffen. Het zet alles op z’n kop: veiligheid, verbondenheid, vertrouwen. Wat eerst vanzelfsprekend voelde, lijkt ineens weg. Toch hoeft ontrouw niet altijd het einde te betekenen. Relatietherapie na vreemdgaan kan juist een uitnodiging zijn tot verandering, groei […]
Waarom samengestelde gezinnen vaak mislukken – en hoe begeleiding helpt
Samengesteld gezin begeleiding stiefouder-acceptatie – vind rust en verbinding Leven in een samengesteld gezin is een uitdaging. Ouders verlangen naar een liefdevolle nieuwe start, maar de praktijk blijkt vaak ingewikkelder. Samengesteld gezin begeleiding en stiefouder-acceptatie kunnen dan helpen om rust en verbondenheid terug te brengen in huis. Je combineert twee systemen met verschillende achtergronden, patronen en emoties. […]
Hechtingsstijlen: waarom je (steeds weer) op dezelfde partner valt
Hechtingsstijl en liefdesrelaties Onze liefdesrelaties zijn vaak meer dan een ontmoeting tussen twee mensen – ze zijn spiegels van onze vroegste ervaringen.Zonder dat we het doorhebben, kiezen we vaak partners die – op subtiele of duidelijke manieren – doen denken aan onze ouders of opvoeders. Dit heeft alles te maken met je hechtingsstijl.En dus ook met […]
Omgaan met schuld in een samengesteld gezin van verwijt naar verbinding
Schuld is een diep menselijk thema dat vaak een centrale rol speelt in onze relaties en in ons leven. Het is een emotie die ons kan uitnodigen tot reflectie, herstel en verbinding, maar die ons ook kan vastzetten in patronen van angst, zelfverwijt en compensatie. Vooral in situaties zoals scheidingen en samengestelde gezinnen komt schuldgevoel […]
Zelfzorg: Op Eigen Grond Staan en Grenzen Stellen
Zelfzorg is tegenwoordig een veelbesproken onderwerp. We worden aangemoedigd om tijd voor onszelf te nemen, rust te pakken en onszelf te koesteren. Maar zelfzorg gaat veel verder dan een warme douche of een wandeling in het bos. Het betekent ook dat je leert om grenzen te stellen, verantwoordelijkheid neemt voor je eigen behoeften en stevig […]
Relatietherapie: Een Weg naar Inzicht en Verbinding
Elke relatie kent uitdagingen. Of je nu net samen bent of al jaren een leven deelt, het is normaal om periodes te ervaren waarin de verbinding niet vanzelfsprekend is. Misschien zijn er terugkerende ruzies, een gebrek aan intimiteit of onuitgesproken verwachtingen. In zulke momenten kan relatietherapie helpen om weer tot elkaar te komen. Waarom relatietherapie? […]